Masterclass Overhead - REPLAY
L’achat de ce pack “Masterclass Overhead” te permettra d’avoir accès:
A la vidéo du replay de cette Masterclass
Comprendre le complexe de l’épaule
Tests de mobilité pour l’overhead
Stratégie de travail
Exercices de mobilité passive & active
Programmation sur 3 semaines
Au PDF de 15 pages, support de la Masterclass.
A quelques vidéos d’exercices de mobilité vus lors du live.
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