REHAB DES EPAULES (1/2 JOURNEE)

INTRODUCTION

Anatomie de l’épaule

Les muscles stabilisateurs de l’épaule

Lien entre les épaules et la colonne

Mobilité et stabilité, la notion du torque

PARTIE I

Analyse fonctionnelle de l’épaule, des compensations et des pathologies liées

Tests spécifiques de l’épaule

PARTIE II

Travail de mobilisation - Automassages, étirements tissulaires et articulaires

Renforcement des muscles stabilisateurs

Application dans le mouvement

PARTIE IV

Introduction à différentes techniques de traitement d’une épaule douloureuse (Massage Graston, Voodoo floss band etc.)